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Anorexia nervosa: controle extremo do peso e medo de engordar

  • Foto do escritor: Thayane Fraga
    Thayane Fraga
  • 22 de jan. de 2024
  • 1 min de leitura


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Arquivo pessoal

Páginas escritas por uma paciente em recuperação da anorexia nervosa após comer algo calórico.


Essas páginas refletem o sofrimento por trás do medo intenso de ganhar peso, que é um dos principais sintomas da anorexia. Nesses casos, a busca pela magreza torna-se uma preocupação obsessiva, em que a pessoa compromete outros aspectos da vida, inclusive a saúde.


A preocupação com o peso se torna prejudicial quando a vida da pessoa passa a girar em torno do controle excessivo da alimentação e das calorias.


O padrão de beleza inalcançável - e perverso -, que somos constantemente expostas, é um dos principais fatores que contribuem para o início e manutenção dos sintomas (lembrando que os transtornos são multifatoriais).


Por tudo isso, precisamos aumentar o debate sobre os padrões de beleza e estimular uma visão mais realista, considerando que existem diversos formatos e tamanhos corporais.


Se você está passando por isso: existem muitos caminhos para conquistar a satisfação que tanto busca, a anorexia não é um deles. Você merece uma vida mais leve, menos restrita e limitada ao controle de peso.


Você merece aproveitar a comida, merece se exercitar e merece uma vida que não gire em torno dessas duas coisas.

Se você conhece alguém que está passando por isso: evite fazer acusações e julgamentos, a anorexia é um transtorno que envolve intenso sofrimento, ofereça o seu apoio ainda que você não consiga entender muito bem o que está se passando. Incentive a busca por tratamento especializado.


Anorexia nervosa é grave e tem tratamento!


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Eu acredito que alimentação saudável deve ser algo leve, sustentável (que a pessoa consiga manter ao longo da vida), e deve promover bem-estar, não sofrimento. Por isso, se você está em busca de uma alimentação equilibrada, quer melhorar a sua relação com a comida, quer entender os seus hábitos alimentares e como as suas emoções influenciam a sua alimentação, e além disso, quer aprender a fazer escolhas conscientes nas diferentes situações da vida, entre em contato comigo através do botão abaixo.

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